medce.ru
Назад

Стимулирование иммунитета с помощью трав

Опубликовано: 26.05.2020
0
98
Стимулирование иммунитета с помощью трав/

Большинство из нас редко думают о своей иммунной системе, пока мы не заболеем. Мы спускаемся с последним витком гриппа и начинаем рыться в нашей аптечной полке в поисках чего-нибудь, хоть чего-нибудь, что поможет нам чувствовать себя лучше. К счастью, есть много трав, которые творят чудеса в острых условиях, и с их помощью мы можем скоро вернуться на ноги. Вот несколько моих испытанных и истинных фаворитов.

Всем известно, что эхинацея является иммуностимулятором. Оно увеличивает продукцию лейкоцитов и других клеток продувки заболеванием иммунных. Эхинацея может быть полезна при всех видах инфекций, как вирусных, так и бактериальных. Лучше всего начать принимать эхинацею при первых же признаках инфекции и продолжать по крайней мере в течение недели, пока она полностью не прояснится. Эту траву можно также использовать профилактически; если все из ваших коллег получают больными, то например, или если вы как раз чувствуете экстренно восприимчивы.

Существует широко распространенный миф о том, что эхинацею следует принимать только в течение 7-10 дней за один раз, потому что организм вырабатывает устойчивость к ней. На самом деле никаких доказательств этому нет. Эта информация основана на ошибочной интерпретации исходного исследования. Врачи девятнадцатого века действительно обнаружили, что эффект эхинацеи улучшается со временем!

Совет, который я даю людям, заключается в том, чтобы продолжать принимать эхинацею до тех пор, пока вы полностью не поправитесь, если только ваше внутреннее руководство не заставит вас остановиться раньше. Я также считаю, что большинство людей не принимают достаточно высокую дозировку эхинацеи, чтобы она была полностью эффективной.

Дозировка для острого заболевания составляет половину веса вашего тела в каплях, каждые два часа. Для большинства взрослых это составляет около 75 капель каждые два часа. По мере того как состояние улучшается, медленно начните отрезать назад как на дозировке, так и на частоте.

Уснея-это еще одна иммуностимулирующая трава, которую часто упускают из виду, несмотря на сильное лекарство, которое она дает. Уснея-это тягучий зеленовато-серый лишайник, который обычно растет на деревьях в нашей местности. Он почти так же мощен, как эхинацея в своем антимикробном действии, с особым сродством к мочевой и дыхательной системам.

Он часто использован специфически для инфекций причиненных организмами staph или strep. Я нахожу, что он прекрасно сочетается с эхинацеей и часто использует их бок о бок. Дозировка такая же, как и для эхинацеи.

Красный клевер это хорошо известный травяной тоник, но его не часто считают иммунной поддерживающей травой. На самом деле, красный клевер (на фото выше) обладает противовирусными свойствами, а также сродством к легким, что делает его идеальным средством от вирусных респираторных инфекций. Он прекрасно успокаивает раздраженные бронхи, а также является мягким противокашлевым (подавление кашля), особенно хорошо подходит для тех, кто сухо кашляет.

Это вкусное и нежное средство, идеально подходит для детей. Красный клевер можно использовать в качестве настойки или очень крепкого чая (одна унция сушеной травы на литр воды, замачиваемой в течение 2-4 часов).

Еще одна трава, без которой я не хотел бы остаться, — это корешок тыквы. Поке-это мощный и потенциально токсичный травяной антибиотик. Я использую его как последний шаг перед антибиотиками в очень малых дозировках. Я использовал Poke для лечения широкого спектра бактериальных и вирусных инфекций, включая мастит, пневмонию, бронхит, болезнь Лайма, герпес, синусит и многое другое. Дозировка поке очень мала, от трех до пяти капель в день, и я настоятельно рекомендую вам поговорить с опытным травником, прежде чем использовать это мощное средство.

Использование этих трав, когда вы больны, поможет ускорить выздоровление, а также облегчить дискомфорт. Более того, они укрепляют вашу иммунную систему на длительный срок, помогая вам создать устойчивость к следующему раунду микробов, которые проходят через город.

В следующий раз, когда простудный или гриппозный клоп решит, что ваше тело выглядит как хорошее место для создания магазина, будьте готовы с запасом ваших любимых иммуностимулирующих трав.

Но помните, что легко поддаться искушению использовать травы, такие как лекарства, чтобы скрыть симптомы, чтобы вы могли продолжать лихорадочный график. Так что не забывайте есть питательную пищу, много отдыхать и позволять своему телу время и пространство, необходимые для самоисцеления.

, , , ,
Поделиться
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!

Вы должны быть залогинены, чтобы оставить комментарий.