Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Содержание

Что мужчина чувствует во время оргазма, как усилить оргазм мужчине и продолжительность оргазма

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Ученые утверждают, что мужчина на протяжении жизни думает о сексе практически каждые пять минут. Половое влечение — мощный стимул для совершения часто необдуманных поступков. Всему виной яркие переживания, которые мужчина чувствует во время оргазма.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Непосредственно перед выбросом семенной жидкости мужчина переживает фазу возбуждения плато. В этот момент нарастает приятное ощущение, которое является предвестником оргазма, причем на головке полового члена появляется капелька смазки, уже содержащая некоторое количество сперматозоидов. Поэтому надо понимать, что прерванный акт не гарантия от нежелательной беременности.

Точное назначение появляющейся смазки не изучено, но замечено, что при мастурбации такое явление не наблюдается.

Приближаясь к конечной точке коитуса, мужчина начинает совершать более быстрые и ритмичные фрикции, частота сердечных сокращений достигает рекордных 175 ударов в минуту, в порыве страсти он крепче сжимает тело женщины и старается проникнуть в ее лоно еще глубже. В эти секунды контролировать ситуацию практически невозможно, и наступает эякуляция. Организм толчками выталкивает из себя сперму, а представитель сильного пола испытывает наивысшее наслаждение.

Во время оргазма контролировать ситуацию практически невозможно, и наступает эякуляция

Ощущения при оргазме

Если рассматривать, что мужчина чувствует во время оргазма с анатомической точки зрения, то можно выделить несколько стадий, происходящих в течение 3—5 секунд до эякуляции:

  • за счет сокращения мышечных тканей предстательной железы в мочеиспускательный канал проталкивается семенная жидкость, смешивающаяся по мере прохождения с секретом;
  • чтобы сперма не смогла попасть в мочевой пузырь, природа придумала специальную мышцу, которая перекрывает шейку пузыря в момент наступления предоргазмического состояния. Также пережимается уретра, оставляя открытым проход через мочеиспускательный канал;
  • расслабление наружной мышцы мочевого пузыря позволяет полностью заполнить пространство канала семенной жидкостью. Далее происходит резкое сокращение этого мускула и производится выброс спермы, при этом наблюдается сокращение мышц основания тазового дна, которое придает еще больший импульс этому процессу.

Сила импульса такова, что если перед половым членом мужчины нет преграды, семенная жидкость способна преодолеть расстояние равное почти метру. При этом скорость выброса эякулята составляет 45 км/час.

Выброс спермы производится несколькими порциями, согласовываясь с темпом сокращения мышц. Этот процесс может продолжаться на протяжении 4-8 секунд, после чего наступает фаза сильного расслабления, мужчина ощущает некое чувство опустошения и неги, эрекция становится слабой.

Интересно, что интенсивность чувств во время оргазма у мужчин и женщин различается.

Женщины утверждают, что наибольшее наслаждение получают в конечной стадии оргазмического процесса на заключительных волнах экстаза, тогда как для мужчин более яркие ощущения наблюдаются при первом выходе спермы, а последующие толчки уже менее примечательны.

Продолжительность оргазма также различна: женское наслаждение имеет большую длительность, отличаясь от мужского почти в три раза.

Снижение возбуждения после оргазма

После эякуляции происходит моментальное расслабление всех мышц, дыхание восстанавливается, частота сердечных сокращений приходит в норму (70 ударов в минуту), напряжение полового члена спадает. Кровь постепенно покидает пещеристые тела пениса, и он становится более мягким, вялым.

У большинства мужчин после секса возникает чувство голода, жажды. Приверженцы дурных привычек стараются немедленно закурить, но часто представители сильного пола после физической и эмоциональной разрядки банально засыпают. Тотчас возобновить боевой задор не удастся даже самым молодым людям. Чтобы привести в готовность пенис понадобится некоторое время.

Обычно для повторной эрекции требуется не менее 15 минут, поэтому мужчины стараются доставить удовольствие своей партнерше при первом контакте, и наслаждаться расслабленным состоянием вместе. Причем опытные партнеры стимулируют более ранний оргазм именно у женщины, чтобы закончить свое дело с сознанием выполненного долга.

Отдых между половыми контактами может длиться для каждого мужчины по-разному

Отдых может длиться для каждого мужчины по-разному.

Одним достаточно тех самых 15 минут и он уже снова готов ринуться в бой, другим для восстановления сил требуется не менее часа.

Поэтому точных данных о возможности повторно приступить к сексу не существует, все зависит от состояния здоровья, возраста и темперамента. Кроме того, многое зависит и от партнерши, ее желания и поведения.

Как усилить оргазм мужчине

Каждый мужчина желает не только иметь регулярный секс, но и мечтает об увеличении продолжительности оргазмических ощущений. Достичь струйного наслаждения не получится, но повлиять на улучшение этого процесса можно.

Обычно сладострастные моменты длятся не более 10—15 секунд, хотя удовлетворение после эякуляции распространяется на период до 5—10 минут. Решающим фактором, влияющим на продолжительность и силу переживаний, является объем семенной жидкости. Пока продолжаются сокращения мышц, выталкивающие сперму, оргазм не прекращается.

Также важно насколько долго не было интимной близости. Отсутствие секса в течение длительного срока ускоряет процесс семяизвержения, но и дает более насыщенную гамму чувств, причем настолько, что у некоторых мужчин могут наблюдаться судорожные сокращения мышц и даже онемение конечностей.

Усилить оргазм помогают специальные техники, но и от партнерши тоже зависит очень многое

Качество и длительность оргазма у мужчины зависят от следующих моментов:

  • особенности физиологии и строения половых органов обоих сексуальных партнеров;
  • степень возбуждения пары;
  • психологическая совместимость мужчины и женщины;
  • уровень тестостерона в крови.

Усилить оргазм мужчине помогают специальные техники и кончено, от партнерши тоже зависит очень многое.

Одной из таких техник является способность мужчины удерживаться от эякуляции непосредственно перед наступлением оргазма. Таким образом, можно не доводить ситуацию до критической точки, но получать приятные предоргазменные ощущения, а последующая разрядка будет более яркой и длительной.

Чтобы добиться такого результата необходимо при первых признаках совершения эякуляции ослабить темп фрикций и мышечным усилием придержать подступающий оргазм. Волна ощущений отхлынет, но приятная нега останется до окончательного семяизвержения.

Волна ощущений отхлынет, но приятная нега останется

Кроме техник сдерживания оргазма, добавить яркости ощущений мужчине может партнерша. Следующие советы относятся к женщинам, которые хотят доставить больше удовольствия своему партнеру:

  • пассивное ожидание, в то время когда мужчина трудится в поте лица не лучший способ доставить ему удовольствие. Нужно помогать партнеру и двигаться в его темпе;
  • хорошо развитые мышцы влагалища, крепко «обнимающие» половой член, добавят остроты ощущений партнеру;
  • нежное стимулирование точки между анальным отверстием и мошонкой в момент наступления оргазма у мужчины, подарит ему незабываемые впечатления;
  • для некоторых мужчин доставляет удовольствие, когда женщина ласкает анальное отверстие, но не каждый сексуальный партнер готов на такой эксперимент, поэтому лучше действия предварительно согласовать.

Внимательное отношение партнеров друг к другу помогает получить более яркие впечатления от секса, поэтому очень важно прислушиваться к замечаниям противоположной стороны, и открыто обсуждать неприятные моменты в интимной близости.

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

  • постоянные боли в пояснице;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить…

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Источник: http://MpsDoc.com/potenciya/eyakulyaciya/oshhushheniya-pri-orgazme/

Прокачать оргазм. 4 способа усилить ощущения в сексе

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Что такое оргазм? Это такое ощущение, когда дух захватывает? Волна тепла по телу? Искры из глаз? Инфаркт миокарда? А знаете ли вы механику женского оргазма: как, что, куда и почему происходит? И как усилить интимные ощущения?

Наш эксперт: Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, преподавательница и популяризатор женских даосских практик на Западе.

Китайская медицина построена на понятии ци – энергии. Если энергия циркулирует по телу легко, не застаиваясь, и если ее достаточно, человека можно с определенной долей уверенности назвать здоровым.

Переносчик энергии – кровь. И в этом отношении восточная медицина очень перекликается с западной: один из докладов ВОЗ подтверждает, что большинство заболеваний на уровне органов связано с застоем кровообращения.

К чему это длинное вступление? К тому, что, согласно китайской медицине, оргазм – это подъем ци наверх. Мощный поток энергии, поднимающийся от области таза наверх, приподнимает тело матки, запускает оргазм и обеспечивает те самые волшебные ощущения, которые женщины не в силах описать.

Что нам это дает? Если мы можем обеспечить хорошую циркуляцию крови в области таза (причем, не только хороший приток – при возбуждении он происходит сам собой, но и отток), значит, мы можем усилить оргазмические ощущения.

На фоне улучшенной циркуляции будет повышаться чувствительность интимных мышц, вы сможете их лучше контролировать и управлять своим удовольствием.

Расслабление vs напряжение

Китайские мастерицы даосских практик говорят, что женщина, практикующая специальные дыхательные упражнения, может получить оргазм в течение 6 секунд. Фантастика? Давайте разбираться.

Шаг 1. Новый уровень микроциркуляции

От чего зависит хорошее кровоснабжение всех органов малого таза, ответственных за оргазм? Сосуды находятся в тканях, и если эти ткани находятся в спазме, сосуды пережимаются и кровоснабжение страдает. Отсюда простой и понятный вывод: качественное расслабление мышц тазового дна, живота и поясницы – залог лучшей микроциркуляции, а значит, чувствительности.

Как найти этот новый уровень расслабления? Казалось бы, все просто: ляг, расслабься – и дело сделано. Однако, большинство привычных напряжений в области таза не расслабляются даже во сне.

Мало того, мы их не ощущаем – а то, что не чувствуется, невозможно расслабить волевым усилием.

Плюс к этому область таза напрягается не только во время ходьбы или каких-то других движений, но и в ответ на стресс: а это значит, что в стрессогенной среде напряжение мышц «там» может только расти.

Что делать? Поиск расслабления тазовой области – очень тонкий процесс, требующий концентрации внимания и деликатной работы с телом. Вот одно относительно простое упражнение, которое можно попробовать выполнить дома, чтобы найти новый уровень расслабления.

Естественное дыхание

Сядьте на стул, спина прямая, поясница, живот и область промежности расслаблены, нет опоры на спинку. Положите руку на область внизу живота. Вдыхая, представляйте, как вдох стекает по позвоночнику и опускается в низ живота. На вдохе живот расширяется, на выдохе – сдувается, как воздушный шарик.

Акцентируйте внимание на вдохе: пусть он будет любой глубины и продолжительности – главное условие, он должен быть максимально легким и расслабленным. Дышите так в течение 10-15 минут.

Обратите внимание, как живот под ладонью становится мягче и подвижнее с каждым вдохом; здесь также может ощущаться тепло – это отличный сигнал, значит, вы делаете упражнение правильно.

Шаг 2. Подъем энергии

Как можно поднять энергию наверх и обеспечить подъем тела матки – то есть активировать пусковой механизм оргазма? Звучит фантастически, не правда ли: волевым усилием внутренние органы «передвигать» невозможно. Однако, мы можем опосредованно воздействовать на их положение (а также на движение ци и на отток крови): через движение диафрагмы.

В норме во время дыхания грудо-брюшная диафрагма (которая разделяет грудную клетку и брюшную полость) движется вверх и вниз. Вдох – вниз, выдох – наверх. Это движение влияет на кровоток: поднимаясь наверх, диафрагма как бы «подтягивает» кровь наверх, усиливая ее отток от нижних конечностей к сердцу. Эти процессы происходят и сейчас в вашем теле (если вы дышите).

А что будет, если усилить этот подъем крови наверх, создав в животе нечто наподобие вакуума? Диафрагма будет служить насосом, который поднимает кровь, энергию и – опосредованно – половые органы, в частности, матку наверх.

Упражнение «Вакуум живота»

— Ложитесь на пол, ноги согнуты в коленях, поясница по возможности лежи на полу. Сделайте глубокий вдох, расширяя им грудную клетку – так называемые реберный вдох. Повторите несколько раз, чтобы запомнить это движение.

— Теперь сделайте мягкий свободный выдох, задержите дыхание.

— И, не вдыхая, повторите реберный вдох, который делали в первом пункте упражнения. Воздух в легкие не поступает, но грудная клетка расширяется. Диафрагма подтягивается наверх, увлекая за собой живот и – при правильном выполнении упражнения – половые органы.

Внимание: залог успеха упражнения – максимальное расслабление живота, поясницы и мышц промежности. Легкое ощущение возбуждения будет сигнализировать о том, что упражнение выполняется правильно.

В рамках женских даосских практик осваиваются разнообразные варианты задержек на основе описанной выше (базовой), в качестве «индикатора» того, что вы верно выполняете упражнение, может служить нефритовое яйцо (если оно движется наверх – значит, упражнение выполнено верно) или трубка, одним концом погруженная в воду (даосские мастерицы учатся «выпивать» воду на задержке дыхания).

Осваивая эти упражнения под контролем инструктора, вы сможете выстроить такую задержку, при которой (со временем, при регулярной практике) оргазм становится достижимым за те самые 6 секунд, о которых говорят даосские мастерицы. И, конечно же, с каждым освоенным упражнением он будет становиться все более и более ярким (хотя, казалось бы, куда уж?!)

Мы, дамы, способны в сексе на бесконечные новые ощущения – и практики позволяют высвободить этот ресурс, реализовать его, сделать свою интимную жизнь настолько яркой, насколько вы только можете представить в самых смелых мечтах!

Рекомендуем к прочтению:

Источник: https://kareliyanews.ru/prokachat-orgazm-4-sposoba-usilit-oshhushheniya-v-sekse/

Простые упражнения для фантастического секса

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Говорят, что хорошо тренированными интимными мышцами можно творить чудеса: задувать свечи, поднимать гири, колоть орехи и даже имитировать девственность. Правда ли это? Сейчас узнаем.

Как это было

«Есть зарядка для хвоста и для хобота зарядка» – пели Удав с Обезьянкой в известном мультфильме. Для интимных мышц тоже существует своя гимнастика. И не просто гимнастика – разработаны тренажеры, комплексы упражнений, и даже есть свои мировые рекордсмены.

Китайские наложницы тренировались с нефритовыми яйцами, японские гейши – с вагинальными шариками и узловатыми веревками. Гаремные гурии интимными мышцами поднимали яблоки и груши с золоченых подносов, чтобы затем угостить ими своего повелителя.

Кама-сутра описывает технику “Всасывание”, и читать это без трепета совершенно невозможно:

“Пусть мужчина ляжет на спину, а женщина присядет над ним, раскрывая свою йони (влагалище) над его лингамом (половым членом), так, чтобы головка лингама касалась входа. Постепенно приседая ниже, женщина совершает всасывающие движения, пока лингам полностью не окажется в ее йони.

Мужчина может лежать неподвижно, его наслаждение будет только возрастать. Когда головка лингама достигнет предела, пусть влюбленные ощутят божественное единение. Сделав 12 сжатий на глубине, можно начинать двигаться обратно.

Женщина, владеющая искусством всасывания и сжатия, будет всегда желанна, потому что мужчина знает: она – драгоценнейшая из жемчужин”.

Хотите стать “драгоценнейшей из жемчужин”? Если да – тренируйтесь! У гимнастики для сокровенных мышц есть масса полезных побочных эффектов.

Она помогает восстановить упругость мышц влагалища после родов, усиливает возбуждение и позволяет испытать оргазм даже женщинам, считающим себя безнадежно фригидными. Овладев этим искусством, вы сможете изображать «девственницу» сколь угодно долго, пока вам самим это не надоест.

И вот еще что: хорошо натренированная женщина может даже защитить себя от изнасилования – мужчина просто не войдет в неё против её желания.

Осталось выбрать, какой именно метод использовать для тренировки.

Упражнения Кегеля

Созданная американским врачом Арнольдом Кегелем в середине 40-х годов в Америке, изначально эта интим-зарядка предназначалась для рожениц, беременных и только готовящихся к беременности. А затем выяснилось, что с помощью нехитрой гимнастики любая женщина может усилить свои сексуальные ощущения. «Классических» упражнений всего четыре.

  1. Сжимать и разжимать мышцы сфинктера, произвольно прерывая мочеиспускание.
  2. Ввести во влагалище палец и сжимать мышцы до тех пор, пока палец не почувствует давление.
  3. Сжимать и разжимать мышцы ануса.
  4. Втянуть промежность, поджав одновременно мышцы ануса, мочеиспускательного канала и влагалища, словно поднимая небольшой груз.

Повторять каждое упражнение следует не менее 30 раз в день. Основное преимущество метода – то, что он абсолютно незатратен, и не требует отдельного времени для тренировок.

Три упражнения из четырех можно делать и у телевизора, и в транспорте, и даже в офисе – и пусть ваш начальник думает, что вы трудитесь над квартальным отчетом.

Правда, в процессе тренировок может возникнуть такое неудобство, как незапланированный оргазм. Но тут уж, как говорится, назвался груздем – полезай в кузов.

ВУМбилдинг

Однажды талантливому советскому инженеру и изобретателю Владимиру Леонидовичу Муранивскому судьба подарила незабываемую встречу с женщиной, которая от природы владела искусством глубокого сокращения интимных мышц. Впечатление было настолько неизгладимым, что он создал специальный тренажер и методику ВУМбилдинг (Вагинальные Управляемые Мышцы + билдинг).

Будучи проектировщиком турбин для военной авиации и ракетостроения, Владимир Леонидович прекрасно разбирался в теории и практике “всасывания” и “выталкивания” – его турбины поднимали в воздух машины весом в сотни тонн! Неудивительно, что аналогов его интимным тренажерам в мире нет. Всего им было получено девять патентов на свои изобретения.

Классический тренажер Муранивского измеряет силу давления интимных мышц, задача тренировки – с каждым разом усиливать это давление, наблюдая за процессом через датчик со стрелкой. Приобрести тренажеры и книги Муранивского можно в интернет-магазинах, а в Москве – в павильоне «Здоровье» на ВДНХ.

Еще упражнения

Тренажеры – дело, конечно, хорошее. Но необязательное. Можно вполне обойтись и без них. Помимо упражнений по методике Кегеля, можно выполнять следующие:

Тренируем ягодицы. От тонуса этих мышц напрямую зависит тонус мышц интимных. Сядьте на пол, вытяните сомкнутые ноги. Откиньтесь слегка назад, не опираясь руками об пол. Для удержания равновесия напрягите и сжимайте ягодицы в течение десяти секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение пять раз. Затем повторите то же самое, но уже с разведенными ногами.

Упражнение с монеткой. Зажмите между ягодицами монетку в пять рублей и ходите с ней так долго, как только сможете. Следите за тем, чтобы монетка не выпала. Бонусом этого упражнения является выработка правильной походки и красивой осанки.

Сопротивление. Это упражнение выполняется вдвоем с партнером. Сожмите вход во влагалище настолько сильно, насколько это возможно. Пусть партнер входит в вас, преодолевая сопротивление. Постепенно расслабляйте мышцы. Когда член будет введен до конца, осторожно сожмите его еще раз, медленно сосчитав до пяти.

Обратное сопротивление. Выполняется с партнером. Когда половой орган мужчины начинает обратное движение, сожмите его мышцами влагалища, как бы стараясь его удержать.

Сегодня ВУМбилдинг-клубы – явление такое же обычное, как и  фитнес-клубы. Под руководством опытных инструкторов можно достичь невероятных результатов. Мировой рекорд принадлежит 42-летней Татьяне Кожевниковой из Новосибирска: после 15 лет тренировок она сумела поднять мышцами влагалища 14-килограммовый груз.

Но скажем сразу – это крайность, потому что вряд ли мужчина в здравом уме и твердой памяти согласится даже на экспериментальный секс с такой чемпионкой мира. Слишком уж многим он рискует.

Источник: https://www.newkaliningrad.ru/woman/articles/senses/1170787.html

Как расслабить мышцы влагалища

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Каждая девушка однажды вступает в половую жизнь и становится женщиной. Так человека устроила природа, секс является важным аспектом для нормальной жизни любого человека. Во время полового акта происходит расслабление и женщина получает удовольствие от ощущений.

Упругое влагалище гарантирует и полный букет эмоций для партнера, ведь такая вагина хорошо обхватывает половой член, доставляя мужчине удовольствие. Но что делать, если влагалище слишком плотное? Рассмотрим, как расслабить мышцы влагалища и улучшить сексуальную жизнь.

  • 1 Норма
  • 2 Отклонения
  • 3 Причины
  • 4 Рекомендации

Норма

Как правило, какое влагалище на ощупь, интересуются парни и девушки, которые пока что не вступили в половую жизнь, а также женщины, столкнувшиеся с проблемой во время полового акта.

У одной и той же женщины влагалище на ощупь может быть разным. Например, в обычной время, когда женщина не возбуждена, вагина покажется достаточно плотной и не сильно увлажненной. Если попробовать ввести палец во влагалище, то можно столкнуться с трудностями, так у входа еще достаточно сухо.

Во время сексуального возбуждение влагалище будет очень влажным и горячим. А сразу после полового акта влагалище на ощупь мягкое и расширенное, палец внутрь проникает без труда.

Отклонения

Некоторые женщины сталкиваются с проблемой, когда влагалище во время секса слишком упругое и плотное, такое состояние носит название вагинизм. Многие женщины думают, что вагинизм проявляется как полная неспособность ввести половой член во влагалище, но на самом деле это не так. Вагинизм может проявляться в различной степени выраженности.

При таком отклонении во время секса происходит защитно-рефлекторная реакция, при которой мышцы влагалища сжимаются, а также женщина может сводить бедра, напрягать мышцы живота и ягодиц.

При очень выраженном вагинизме половой акт невозможен, так как влагалище очень плотное и проникновение полового члена внутрь невозможно. При легкой степени вагинизма наблюдается спазм мышц вагины при введении внутрь инородного предмета или полового члена.

Кроме того, влагалище может быть очень плотным при различных заболеваниях, например, при кольпите, ЗППП, бартолините. Это объясняется тем, что женщина непроизвольно напрягается из-за болевых ощущений, которые возникают при таких патологиях.

Если у женщины вагина мягкая, мышцы малого таза полностью расслаблены, то получить оргазм будет намного легче. При спазме, который возникает при вагинизме, женщина не может полноценно наслаждаться половым актом, вследствие чего наблюдается аноаргазмия, то есть отсутствие оргазма.

Причины

Как правило, плотное влагалище в результате вагинизма связано с психосоматикой. Это заболевание относят к неврозам сексуального характера, оно часто связано с неврастенией и истерией. Как правило, это состояние обусловлено повышенной нервной возбудимостью, связанно со страхами женщины.

Такое состояние часто наблюдают у мнительных женщин с навязчивыми идеями. Возникает оно вследствие травматического сексуального опыта в прошлом, или связано с нежеланием иметь отношения с конкретным мужчиной и выступает в качестве защитной реакции организма.

Многие пациентки, страдающие от той или иной степени вагинизма, имели в прошлом болезненный сексуальный опыт, особенно часто во время дефлорации. Подсознательно женщина снова боится испытать боль, из-за чего и происходит рефлекторное сокращение мышц.

Рекомендации

Как расслабить мышцы влагалища, чтобы секс стал достаточно чувственным и приносил оргазм, интересуются женщины с вагинизмом. В первую очередь нужно идти на прием гинеколога, чтобы понять, с чем связана болезненность полового акта. Вполне возможно, что у женщины имеют скрытые инфекции, хронические заболевания репродуктивной системы, которые и провоцируют нарушение.

Если по гинекологии женщина полностью здорова, то стоит подумать, не является ли слишком плотное влагалище физиологической особенностью. Если во время полового акта пациентка не ощущает никаких спазмов, но введение полового члена и фрикции затруднены, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • Перед сексом обязательно уделить внимание прелюдии, чтобы половые органы хорошо налились кровью и увлажнились.
  • Если половой член туго входит, рекомендуется обильно использовать лубрикант на водной основе.
  • Слишком плотное влагалище можно попробовать растянуть при помощи фалоиммитатора и лубриканта, выполняя аккуратный массаж влагалища. Но здесь очень важно все делать аккуратно, чтобы не травмироваться.

Лечение истинного вагинизма, когда происходит рефлекторный спазм мышц, проводится под контролем психологов и психотерапевтов.

Таким женщинам нужно обязательно пройти лечение, чтобы избавиться от своих страхов и навязчивых идей. Даже если кажется, что никаких страхов нет, они могут срабатывать подсознательно.

Пройти курс лечения будет точно не лишним, если женщина хочет научиться расслабляться во время секса.

Как сделать влагалище мягким без помощи врачей? Нужно для начала наладить отношения с партнером. Устранить недуг будет возможно только в том случае, если женщина полностью доверяет своему мужчине. Для этого стоит задуматься, есть ли на самом деле это доверие и любовь. И хочет ли женщина отдаться именно этому мужчине, испытать с ним сексуальное наслаждение.

Если партнер вызывает сомнения, чувства к нему отсутствуют, то проявления вагинизма вполне оправданы. Таким женщинам нужно сначала разобраться в своих отношениях, расстаться с мужчиной или научиться доверять друг другу.

При вагинизме очень эффективная интимная гимнастика по Кегелю. Упражнения Кегеля делают влагалище упругим и эластичным, а также учат женщину самостоятельно напрягать и расслаблять мышцы вагины. Если пациентка тренируется длительное время, однажды она сможет самостоятельно сделать влагалище мягким, так как сможет управлять своими интимными мышцами.

При очень выраженном спазме назначают антидепрессанты, миорелаксанты и другие препараты, направленные на расслабление мышц влагалища. Назначают лекарственные препараты только врачи. Самовольный прием таких лекарств может привести к тяжелым осложнениям.

Источник: https://uterus2.ru/other/kak-rasslabit-myshtsy-vlagalishha.html

Спазм влагалища

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Наиболее часто встречающимися расстройствами сексуального плана, с которыми сталкиваются женщины, это сложности с доведением до возбуждения, отсутствие полового влечения, а также боли при половом акте.

Спазм мышц влагалища также является серьёзнейшим половым расстройством. Он также часто происходит при половом акте, но причина таких спазмов лежит в психической плоскости.

Лечить его сравнительно легче, практически во всех случаях после проведения лечения наступает исцеление.

Спазм мышц влагалища известен под названием вагинизм. Так называется судорожное сокращение мышцы вокруг влагалища и промежности, происходит оно бесконтрольно и болезненно. Спазмы возникают при попытках ввести во влагалище половой член или медицинские инструменты во время гинекологического осмотра.

Это же относится и к другим предметам, например ватным тампонам. Часто возникает проблема даже с введением собственного пальца. Случаи вагинизма бывают весьма тяжёлыми и женщина даже не может думать о сексе, поскольку такие спазмы возникают уже от одной подобной мысли.

При появлении спазм постепенно распространяется по всему бедру, при этом его сопровождают судороги и боль.

Отчего случается спазм влагалища

Спазм влагалища в основном проявляется по причине полученной ранее психической травмы. Она может быть получена при первых половых актах или в самом начале половой жизни женщины.

В основной массе рассматриваемых случаев у женщин нет отклонений в строении половых органов.

Если с анатомической точки зрения половые органы женщины сформировались правильно, можно вести речь об истинном вагинизме.

В медицинской практике были отмечены случаи возникновения вагинизма в результате ранее полученных травм половых органов или полученных женщиной ссадин и царапин.

Причиной вагинизма также может стать повышенная упругость девственной плевы, неполная дефлорация, имеющая место по причине сухости слизистой оболочки влагалища, развиваться спазмы могут вследствие перенесённых в детстве операций на половых органах.

Это ложный вагинизм и он легко устраняется после удаления причины, его вызывающей.

При истинном вагинизме имеют место бесконтрольные судороги мышц, покрывающих нижнюю треть влагалища, в результате становится совершенно невозможной не только полноценная половая жизнь, но даже обычный медицинский смотр.

Всегда следует искать причины вагинизма в нарушениях психоэмоционального фона женщины. Прослеживается чёткая связь между травмами, полученными женщиной при начале ею половой жизни и спазмами мышц влагалища.

Отмечено много случаев проявления вагинизма после перенесённого женщиной сексуального насилия, дефлорации, выполненной очень болезненно и в результате грубости партнёра при совершении им первого полового акта.

Спазм влагалища при сексе

Спазм мышц влагалища при совершении полового акта является проблемой, которая встречается достаточно часто. Также часто результатом становится разлад половой и супружеской жизни людей вследствие этого.

Спазмы мышц препятствуют введению члена во влагалище и это доставляет большие проблемы. Женщина не может вести полноценную половую жизнь. Есть много причин, вызывающих спазмы мышц влагалища во время секса.

Часто причины таких спазмов находятся в плоскости банальных страхов. Девушки боятся боли в результате введения полового члена и эта боязнь и становится причиной непроизвольных спазмов влагалищных мышц.

В результате отмечается множество случаев девственных браков, при которых люди, живущие рядом уже много лет, практически не делают никаких попыток заняться сексом. Во время секса многие женщины могли испытывать ранее сильные боли и впечатление об этом крепко врезалось в их память.

Результатом становится нежелание в дальнейшем весть полноценную половую жизнь.

Спазмы во влагалище при беременности

Причин возникновения спазмов во влагалище при беременности существует несколько. Если помимо болей и спазмов женщина ощущает сильный зуд во влагалище, следовательно, имеет место попадание инфекции в её организм. Инфекция поражает мочеполовую систему женщины.

Она может возникнуть как у беременной, так и проявится при занятиях сексом. Случается так, что провоцирующий возникновение болей фактор располагается в области прямой кишки, но спазмы происходят во влагалище.

Спазмы мышц влагалища могут возникать и после родов, но это уже отдельная тема.

Чаще всего причиной спазмов мышц влагалища становятся венерические болезни и урогенитальные инфекции. При заражении женщины хламидиями, половым герпесом и кандидами отмечается сильное воспаление шейки матки и всей её области. Также возможны повреждения придатков, слизистой оболочки, что вызывает дополнительный дискомфорт и боли.

Бывают случаи, при которых непросто бывает врачам объяснить внятно причину возникновения спазмов мышц влагалища при беременности. Такие случаи чаще всего предполагают выписывание врачами рецептов лекарственных препаратов против болей. После этого проводится дополнительный осмотр в целях установки причин возникновения самой этой боли.

Спазмы влагалища во время овуляции

Овуляцией называется такая стадия менструального цикла, при которой яйцеклетка выходит из влагалища. Чаще всего боли при этом процессе не наблюдается, однако бывают случаи, при которых женщина чувствует себя дискомфортно и ощущает сильные спазмы.

Общая их продолжительность может меняться от нескольких секунд до двух суток. В основной массе подобных случаев не наблюдается серьёзных поводов для беспокойства. Однако, иной раз такие симптомы указывают на серьёзные нарушения, например, эндометриоз.

При этом заболевании отмечается наличие в организме женщины клеток, которые по своей структуре имеют сходство с клетками слизистой оболочки матки, располагающимися вне её полости. Очаги заболевания в основном встречаются на яичниках, маточных трубах, верхней поверхности матки или в кишечнике. Кроме того, эти клетки могут покрывать слизистую оболочку, которая выстилает тазовую полость.

Спазмы при эндометриозе вызываются по причине выделения подобными клетками в кровяной поток специальных веществ, эти боли вызывающих. Интенсивность спазмов при эндометриозе никак не связана со скоростью распространения очагов этого заболевания.

Симптомы спазма влагалища

Характерным симптомом спазма влагалища является серия судорог, которые наблюдаются на стенках влагалища, на бёдрах и тазовом дне. При начале спазма он может возникнуть при любом прикосновении к половым органам. При спазме происходит блокировка входа во влагалище. Если подобное происходит при половом акте, мужской половой орган защемляется и бывает невозможно его изъять.

Симптоматика спазма влагалища разделяется на три основных стадии:

  • на первой стадии спазм мышц влагалища становится возможным только при совершении некоторых физических действий, при этом вагинизм на подобной стадии лечится по типичной психологической методике;
  • сокращение мышц вызывается одним только лёгким прикосновением;
  • на заключительной стадии развития спазма его могут вызвать лишь мысли о возможном сексуальном действии, спазм может иметь большую глубину и переходить на внешнюю поверхность бедра, при этом отмечаются сильные судороги и боли, лечить такое состояние под силу только квалифицированному врачу.

Как разновидность вагинизма существует его ложная форма, при которой имеют место страхи и боли, но не бывает судорог.

Как снять спазм влагалища?

Снятие спазма влагалища становится возможным только после выяснения основной причины его возникновения. Если заболевание имеет неврогенный характер, механизм его устранения следующий:

  • проводится психотерапия для устранения страхов, вызывающих спазм;
  • выполняется аутотренинг, контролирует его прохождение психолог, однако проводится он пациентом самостоятельно;
  • назначается терапия медицинскими препаратами, то поможет снять синдром боли, а также физиотерапевтические процедуры, кроме того, назначается к выполнению комплекс специальных упражнений.

В том случае, если заболевание было спровоцировано действием воспалительных реакций и прочих патологий, рекомендуется приём антибиотиков, для устранения бактериальных факторов. Также предполагается проведение специальных методов физиотерапии, таких, как устранение шрамов, спаек, рубцов во влагалище. Применяются гомеопатические средства.

:

Боли в животе спазмами

Массаж при спазмах

Спазм мышц живота

Спазм при различных состояниях

Спазмы внизу живота

Источник: http://krampf.ru/o-spazmakh/147-spazm-vlagalishcha

Спазм мышц влагалища во время секса, перед сексом, половым актом, лечение спазма

Расслабление и секс, сокращение мышц при оргазме

Спазм влагалища, спазм мышц влагалища является частой сексуальной проблемой, из-за которой нет нормальной половой жизни. Мужчина или парень бросает девушку, женщину, которая не может ввести мужской половой орган во влагалище из-за спазма мыщц влагалища.

Девушка не может начать заниматься сексом. Рушаться семьи, распадаются пары. Существует огромное количество причин, из-за которых происходит спазм мышц влагалища перед половым актом, во время полового акта и после половой близости.

И возникает резонный вопрос: “Как сделать так, чтобы женское влагалище приняло член, чтобы спазм и сжатие пропало?”
 

Спазм мышц влагалища, причины

Какие существуют причины спазма мышц влагалища? Психологические особенности нервной системы некоторых девушек не позволяют ввести им половой член, пенис в свое влагалище. Вагина сжимается плотно, вход во влагалище закрывается. Пенетрация становится невозможной. Если девушка девственница, то возникает девственный брак.

Причинами спазма могут являться случаи или попытки изнасилования в более раннем возрасте, строгое воспитание девочки в детстве, страх боли перед первой близостью, боязнь расстаться с девственностью, страх растянуть девственное влагалище, страх мастурбации, большого, огромного полового члена, страшные ужасающие рассказы подруг о первом сексуальном опыте, переизбыток работы с палочкой чка доянь.

Спазм мышц промежности и влагалища, спазм вагины: симптомы

Какие существуют симптомы спазма мыщц влагалища? Основной симптом при спазмах во влагалище, в мышцах влагалища, промежности – это резкое сокращение интимных мышц, при котором парень или мужчина не может ввести свой половой член даже на небольшую глубину.

Да что там парень, даже гинеколог в Саратове не может сделать элементарный гинекологический осмотр, осмотреть вход во влагалище, преддверие влагалища. Что делать? А проблема не гинекологическая, а сексопатологическая. Патологическое сокращение мышц влагалища и мышц тазового дна нужно лечить.

Вагинальный оргазм необходим женщине.

Спазм мышц влагалища, народные средства в домашних условиях

Некоторые девушки пытаются расслабиться перед сексом и выпивают алкоголь, алкогольные напитки, но стоит парню начать вводить свой мужской орган, как снова и снова наступает спазм мышц влагалища и промежности.

Не помогает даже чувственный кунилингус, девушка просто получает приятное наслаждение, клитор доволен. А парню приходится довольствоваться просто качественным минетом. В таких парах обычно практикуется оральный секс. Но оральный секс никогда не заменит классический вагинальный секс.

К сожалению, народные средства, гомеопатия, упражнения, лекарства, препараты, гранулы, лекарственные средства, таблетки, мази, лечение в домашних условиях, заговоры только усугубляют ситуацию.

В результате – слезы, боль, спазм, недоверие, отсутствие понимания и взаимопонимания, сжатие влагалища, сжатие мышц женского влагалища, резкое сужение влагалища, входа во влагалище, мыш влагалища.

Спазм влагалища лечение, как лечить спазм мышц влагалища у девушки и женщины в России

Сарклиник проводит лечение спазма влагалища в Саратове у девушек и женщин, лечение спазма мыщц влагалища у женщин и девушек в России.

Новые эффективные методы позволяют нормализовать как центральные механизмы нервной регуляции тонуса мышц влагалища, так и непосредственно состояние мышц влагалища, рефлекторные реакции в организме.

Сарклиник знает, как лечить спазм влагалища, как лечить спазмы в промежности, как вылечить спазм влагалища, как избавиться от спазма мышц влагалища навсегда, в том числе при беременности.

На первой консультации в сарклиник врач расскажет Вам, что такое вагинизм,  китайская палочка чка доянь, как обрести радость сексуальной жизни, как начать половую жизнь, как избежать боли, почему возникает боль при вводе члена, как лечить женские сексуальные расстройства в Саратове, как вылечить сексуальные нарушения у женщин. Если Вы чувствуете спазмы во влагалище, обращайтесь в Сарклиник. На сайте sarclinic.ru Вы можете задать вопрос доктору о спазме влагалища, Вы можете прочитать отзывы девушек и женщин о лечении сексуальных заболеваний.

Запись на консультации. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

® SARCLINIC | Sarclinic.com \ Sаrlinic.ru (©) Dmitrytsvetkov | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru Женщина, девушка, изображенная на фото, – модель, не страдает от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.

Источник: https://sarclinic.ru/osnovnye-napravleniya/82-seksualnye-rasstrojstva-u-zhenshchin/418-spazm-vlagalishcha-spazm-myshts-vlagalishcha-vo-vremya-seksa-pered-seksom-polovym-aktom-lechenie

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.